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饮食清淡,易消化,种类单一
小孩儿水土不服不吃饭怎么办?到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥,稍小的宝宝,尽量摄入单纯性食物,三日为一种食物即可。
稍大的宝宝,吃了第一顿辅食后,每一顿添加一样新的食物,添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。
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